Muesli énergisant

5.0 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 g

Składniki

50 g de noisettes émondées
50 g d'amandes, entières, décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre en morceaux
60 g de sucre brut
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brunes
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberges déshydratées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 g

Sód 4 mg

Białko 6 g

Kalorie 1067 kJ / 255 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Rissoles à la viande de bœuf

1 godz.

Brocoli (bimi) à la sauce soja

10 min

Crème au séré au chocolat blanc

1 godz. 10 min

Barres aux noix

1 godz. 40 min

Tarte aux pommes façon crumble

2 godz. 30 min

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

20 min

Muffins aux pommes sans gluten

50 min

Risotto rapide

25 min

Tarte aux pommes râpées

1 godz. 10 min

Filet d'agneau en sauce au poivre rose

45 min

Sangria aux framboises et au basilic

40 min

Sirop de thé glacé

30 min