Légumes rissolés

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

10 g de gousses d'ail
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choï ou autres légumes verts, coupés en lanières (voir conseil)
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Sangria framboises et basilic

40 min

Soupe de nouilles ramen japonaise

1 godz. 45 min

Sauté d'asperges

15 min

Soupe aux pois doux et courgettes

30 min

Risotto de riz brun aux champignons

1 godz. 15 min

Soupe mystère

55 min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1 godz. 15 min

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1 godz. 15 min

Pain de viande "pieds d'Halloween"

1 godz. 30 min

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25 min

Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre

45 min

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30 min