Légumes rissolés

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

10 g de gousses d'ail
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choï ou autres légumes verts, coupés en lanières (voir conseil)
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Merveilleuse salade de bowl verte quinoa

Merveilleuse salade de bowl verte quinoa

Brak ocen

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

Brak ocen

Pain express

Pain express

1 godz. 15 min

Chips de légumes au four

Chips de légumes au four

1 godz. 45 min

Empanadas véganes aux champignons et au poivre

Empanadas véganes aux champignons et au poivre

1 godz. 20 min

Dorer 350 g d'échalotes

Dorer 350 g d'échalotes

Brak ocen

Rissoler 350 g d'échalotes

Rissoler 350 g d'échalotes

Brak ocen

Rissoler un mélange d'ail et d'oignons

Rissoler un mélange d'ail et d'oignons

20 min

Rissoler 200 g d'oignons

Rissoler 200 g d'oignons

20 min

Moules marinières

Moules marinières

Brak ocen

Carottes fermentées

Carottes fermentées

84 godz. 30 min

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 min