Légumes rissolés

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

10 g de gousses d'ail
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choï ou autres légumes verts, coupés en lanières (voir conseil)
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Wrap riche en protéines avec Dinde, Champignons et Fromage Cottage

40 min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Crêpes

1 godz. 15 min

Sauté d'oignons et d'ail

20 min

Sauté de poivrons rouges avec des oignons

25 min

Pommes de terre rissolées

20 min

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15 min

Toasts de viande hachée à la mexicaine

1 godz. 10 min

Rissoler 200 g de poireaux

20 min

Dorer 350 g d'échalotes

Brak ocen

Rissoler 200 g d'oignons

20 min

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10 min