Légumes rissolés

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

10 g de gousses d'ail
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choï ou autres légumes verts, coupés en lanières (voir conseil)
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Citronnade

5 min.

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 min.

Sauté d'oignons et d'ail

20 min.

Compote de fraises - Gâteau au yaourt

55 min.

Poivrons farcis "Jack O'Lantern"

1h 30 min.

Cuire du riz long complet

55 min.

Rissoler 200 g de poireaux

20 min.

Rissoler un mélange d'ail et d'oignons

20 min.

Dorer 200 g d'oignons

25 min.

Rissoler 200 g d'oignons

20 min.

Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre

45 min.

Spaghetti bolognaise

40 min.