Saucisses végétaliennes (crues sans viande)

Saucisses végétaliennes (crues sans viande)

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

600 g

Składniki

d'oignon coupé en deux
60 g
gousses d'ail
3 - 4
de tomates coupée en deux
80 g
de paprika doux
3 c. à soupe
de piment d'Urfa concassé
1 - 2 c. à café
de sumac
3 c. à café
de cumin en poudre
2 c. à café
de poivre moulu
3 pincées
de sel
1 - 1 ½ c. à café
de pâte de piment turque (Biber Salçası)
65 g
de purée de tomates
40 g
d'huile d'olive
65 g
de sirop de grenade et un peu plus pour le service
10 - 30 gramme
de jus de citron
1 ½ c. à café
de sucre
2 c. à café
d'eau (température ambiante)
220 g
de boulgour brun, fin
300 g
de persil frais effeuillé, finement haché
15 g
de laitue iceberg pour le service
15 - 20 feuilles
de menthe fraîche effeuillés, pour le service
3 - 4 brins
de roquette pour le service
10 - 15 feuilles
citrons en quartiers, pour le service
1 - 2

Wartości odżywcze na 20 g

Kalorie 68 kcal / 284 kJ

Białko 2 g

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 10.3 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Sód 109 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 30 Przepisów
Beneluks

Możesz także polubić...

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 min

Croquettes de jambon, sauce béchamel express

Croquettes de jambon, sauce béchamel express

Brak ocen

Salade de champignons et houmous avec vinaigrette au caramel et graines de grenade

Salade de champignons et houmous avec vinaigrette au caramel et graines de grenade

Brak ocen

Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

Brak ocen

Œufs croustillants et chou

Œufs croustillants et chou

Brak ocen

Cheesecake concombre et citron

Cheesecake concombre et citron

Brak ocen

Salade de lentilles rouges et de protéines

Salade de lentilles rouges et de protéines

Brak ocen

Salade Green Goddess

Salade Green Goddess

Brak ocen

Salade de crevettes à la sicilienne

Salade de crevettes à la sicilienne

Brak ocen

Salade d'œufs au curry

Salade d'œufs au curry

Brak ocen

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

Brak ocen

Petits flans au brocoli et aux lardons

Petits flans au brocoli et aux lardons

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie