Fitness-Kokosriegel ohne Backen

4.3 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 15 min

12 Portionen

Składniki

Kokosraspeln
150 g
Mandelmus, weiß
120 g
Kokosöl
30 g
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
¼ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 54 mg

Białko 3 g

Kalorie 696 kJ / 166 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 10 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power-Snacks 5 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Pink Super Smoothie

5 min

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1 godz. 10 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 godz. 10 min

Kleine Erdbeer-Cheesecakes

24 godz.

High Protein Eis am Stiel

4 godz. 30 min

Stimmungsbooster mit Safran und Honig

40 min

Erfrischender Morgendrink

10 min

Grüne Suppe mit gruseligen Augen

30 min

Mousse au Avocado mit Kokos (vegan)

15 min

Partysonne mit Spinat und Feta

1 godz. 30 min

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 min

Proteinbrot

1 godz. 15 min