Fitness-Kokosriegel ohne Backen

4.3 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 15 min

12 Portionen

Składniki

Kokosraspeln
150 g
Mandelmus, weiß
120 g
Kokosöl
30 g
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
¼ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 54 mg

Białko 3 g

Kalorie 696 kJ / 166 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 10 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power-Snacks 5 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Pink Super Smoothie

5 min

Vollkorn-Pizza mit Brie, Serrano und Feigenmarmelade

3 godz. 35 min

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1 godz. 10 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 godz. 10 min

Kleine Erdbeer-Cheesecakes

24 godz.

High Protein Eis am Stiel

4 godz. 30 min

Stimmungsbooster mit Safran und Honig

40 min

Erfrischender Morgendrink

10 min

Mousse au Avocado mit Kokos (vegan)

15 min

Partysonne mit Spinat und Feta

1 godz. 30 min

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 min

Proteinbrot

1 godz. 15 min