Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g cebola cortada em fatias (0,5 cm aprox.)
- 200 g pimento vermelho cortado em fatias (1x5-6 cm aprox.)
- 250 g salsicha fresca de porco s/ pele, cortada em pedaços pequenos
- 30 g azeite
- 100 g espinafres baby frescos
- 4 pés de salsa, só as folhas
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 2079.3 kJ / 495.8 kcal
- Białko
- 30.8 g
- Węglowodany
- 47.5 g
- Tłuszcz
- 27.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.5 g
- Błonnik
- 7.2 g
- Sód
- 0.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salmão com tomate e molho amarelo
1ωρ.
Gratinado de nachos
1ωρ.
Omelete de espinafres e presunto
30 λεπτ.
Bolo picante de ameixa
5ωρ. 30 λεπτ.
Mojito sem álcool de maracujá
10 λεπτ.
Frango picante com cuscuz de cenoura
1 godz. 40 min
Arroz de fiambre com pack-choi
40 Min
Sopa Pho com sobras de frango
2 Std.
Salada de camarão com cenoura e pepino espiralizados - TM6
20 λεπτ.
Rösti bearnês -TM5
40 Min
Pernas de frango ao sal com batatas picantes
1ωρ. 20 λεπτ.
Picadinho madeirense
2 Std.