Urządzenia i Akcesoria
Esparguete preto com lulas de conserva
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Składniki
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo esparguete preto400 g
-
azeite120 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
pimenta1 pitada de
-
mostarda1 c. chá de
-
folhas de manjericão mais q.b. p/ guarnecer6
-
lulas em conserva240 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1935.6 mg
Białko
28.8 g
Kalorie
3552.8 kJ /
849.1 kcal
Tłuszcz
46.5 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
9.6 g
Węglowodany
78.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1 Std. 10 Min
Salteado de couve e abóbora
15 Min
Camarão e lulas com especiarias
20 Min
Linguine com salmão, queijo-creme e lima
50 Min
Linguine com camarão e couve
40 Min
Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo
1 Std.
Folhado de bolonhesa e espinafres
1 Std.
Noodles com frango e espinafres
25 Min
Salsichas frescas com batata
35 Min
Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão
30 Min
Salada de pimentos e frango com amêndoa
40 Min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 Min