Guacamole

Guacamole

4.0 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

650 Gramm

Składniki

Koriander, frisch abgezupft
5 g
Zwiebel halbiert
100 g
100 g rote Zwiebel, halbiert
Tomate halbiert
70 - 100 g
Chili, frisch (opcjonalnie) halbiert, entkernt, siehe Tipp
2
Knoblauchzehe
1
Avocado reif, in Stücken (2-3 Avocados)
450 g
Zitronensaft
20 - 30 g
20 - 30 g Limettensaft
Salz und etwas mehr zum Abschmecken
5 - 10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 Gramm

Sód 454 mg

Białko 2 g

Kalorie 506 kJ / 121 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wir lieben Selbstgemachtes 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Lasagne Bolognese mit frischer Spinatpasta

3hod.

Pesto mit Basilikum (NEU)

5min.

Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)

20min.

Focaccia mit Zwiebeln

2hod.

Menü mit Gemüsevelouté, Hühnchen mit Senfsauce und gedämpftem Gemüse

45min.

Coleslaw

10min.

Mangochutney

1hod. 20min.

Fruchtsorbet, schnell

10min.

Obstsorbet aus gefrorenen Früchten

5min.

Quiche Lorraine

50min.

Senf-Dill-Sauce

2hod.

Sauce Rouille

5min.