Urządzenia i Akcesoria
Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
broa de milho20 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver50 g
-
água1500 g
-
sal1 c. chá de
-
massa tipo esparguete preto500 g
-
dentes de alho2
-
caju100 g
-
passas de uva50 g
-
filetes de anchova, em óleo40 g
-
vinho tinto150 g
-
polpa de tomate100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
828.1 mg
Białko
19.9 g
Kalorie
2762.7 kJ /
660.3 kcal
Tłuszcz
21.2 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
3.5 g
Węglowodany
93.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Moqueca de peixe e farofa
50 min
Bacalhau gratinado com camarão
50 min
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40 min
Bacalhau de forno
1 godz.
Dourada ao vapor com salada de batata
35 min
Quiche de atum e tomilho-limão
45 min
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 min
Bacalhau espiritual
50 min
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
1 godz. 10 min
Bacalhau com espargos e camarão
1 godz.
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min
Caril de camarão
30 min