Urządzenia i Akcesoria
Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
broa de milho20 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver50 g
-
água1500 g
-
sal1 c. chá de
-
massa tipo esparguete preto500 g
-
dentes de alho2
-
caju100 g
-
passas de uva50 g
-
filetes de anchova, em óleo40 g
-
vinho tinto150 g
-
polpa de tomate100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
828.1 mg
Białko
19.9 g
Kalorie
2762.7 kJ /
660.3 kcal
Tłuszcz
21.2 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
3.5 g
Węglowodany
93.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10 min
Açorda de marisco
30 min
Empada Galega
35 min
Moqueca de camarão
1 godz.
Risoto de polvo
1 godz. 20 min
Quiche de atum e tomilho-limão
45 min
Caldeirada de lulas
45 min
Açorda de tomate e ovas com peixe assado
1 godz. 5 min
Filetes marinados com salada de cuscuz
Brak ocen
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
45 min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 min
Polvo à moda do Minho
50 min