Oktopus "à Lagareiro"

5.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

6 Portionen

Składniki

Kartoffel, Wachs klein, mit Haut
1000 g
grobes Salz
100 g
Wasser
100 g
Oktopus (ca. 1000 g), in großen Stücken (siehe Tipp)
1
Zwiebel halbiert
80 g
Knoblauchzehen
6
Koriander, frisch
20 g
Olivenöl
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 6994 mg

Białko 38 g

Kalorie 2630 kJ / 629 kcal

Tłuszcz 36 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 38 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Cannoli (Die Sopranos)

1h 30min

Mille-feuille Krabbe, Erbsen und Avocado

Nessuna valutazione

Tarte Tatin

2h

Roastbeef mit Brokkoli-Kartoffel-Püree

2h

Peruanisches Ceviche

1h 15min

Thai-Hähnchensalat

30min

Scharfe Truten-Kebabs

1h

Zitronencremekuchen

4h 20min

Marinierte Fischfilets mit Chermoula-Sauce und Couscoussalat

1h 20min

Sesam-Gurken-Salat als Sushi-Beilage

20min

Ricotta-Cheesecake mit Erdbeeren

2h 30min

Erbsen nach Florentiner Art

25min