All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln

5.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

6 Portionen

Składniki

Petersilie abgezupft
15 g
Salz
20 g
Olivenöl
70 g
Knoblauchzehen
3
stückige Tomaten, aus der Dose
400 g
Miesmuscheln, frisch, gesäubert
500 g
Penne Rigate (Garzeit ca. 11 Minuten)
400 g
Wasser
700 g
Pfeffer
2 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 428 kcal / 1791 kJ

Białko 18 g

Tłuszcz 14 g

Węglowodany 57 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Sód 1501 mg

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