Urządzenia i Akcesoria
Summer Bolognese Bowl
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
8 portions
Składniki
-
water60 oz
-
salt divided1 tsp
-
spaghetti12 oz
-
olive oil divided2 tbsp
-
leeks white part only, in pieces (1 in.)5 oz
-
garlic cloves2
-
ground beef crumbled12 oz
-
zucchini in half-moons (½ in.)7 oz
-
dry white wine2 oz
-
tomato paste1 tbsp
-
heirloom cherry tomatoes halved16 oz
-
pitted Kalamata olives (opcjonalnie) halved, to taste3 oz
-
Parmesan cheese shaved
-
fresh basil leaves to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
16 g
Kalorie
1372 kJ /
328 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
39 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Pasta Favorites
23 Przepisy
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Korean Barbecue Chicken with Rice
45 min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min
Smoked Salmon Lemon Pasta
35 min
Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)
55 min
Winter Citrus and Beet Salad
20 min
All in one bowl bolognese
40 min
Shredded chicken 2-for-1
40 min
Peach Melba Foam Trifles
40 min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1 godz.
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1 godz. 15 min
Chicken and Mushroom Rice
30 min
Shredded Chicken Taco Filling
30 min