Sardine Sandwich Spread

Sardine Sandwich Spread

4.4 14 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

12 oz

Składniki

Gouda cheese cut into pieces (approx. 1 ¼ in.)
2 oz
canned sardines in oil drained (approx. 2.8 oz direct weight)
4 - 5 oz
salted butter
4 ½ oz
shallot halved
1 oz
freshly squeezed lemon juice
1 oz
paprika
¼ tsp
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp

Wartości odżywcze na 2 oz

Kalorie 219 kcal / 916.1 kJ

Białko 7.1 g

Tłuszcz 20.9 g

Węglowodany 1.5 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 12.9 g

Sód 333.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mix, Grab and Go! 9 Przepisów
Stany Zjednoczone

Możesz także polubić...

Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash

Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash

45 min

Heirloom Tomato and Zucchini Lasagna (Matthew Kenney)

Heirloom Tomato and Zucchini Lasagna (Matthew Kenney)

4 godz. 20 min

Sausage Stuffed Kabocha

Sausage Stuffed Kabocha

2 godz. 45 min

Apple and Pear Hot Cereal

Apple and Pear Hot Cereal

1 godz. 35 min

Smoked Salmon Lemon Pasta

Smoked Salmon Lemon Pasta

35 min

Pear and Coconut Muesli

Pear and Coconut Muesli

10 min

Tuna and Caper Sauce Fusilli

Tuna and Caper Sauce Fusilli

30 min

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

55 min

Sardine Sandwich Filling

Sardine Sandwich Filling

5 min

Cherry Lime Pops

Cherry Lime Pops

4 godz. 10 min

Spaghetti Nests with Lentil Balls

Spaghetti Nests with Lentil Balls

1 godz. 5 min

Sweet Potato Pancakes

Sweet Potato Pancakes

20 min