Urządzenia i Akcesoria
Esparguete fino com amêijoas e vieiras
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
4 doses
Składniki
-
amêijoas500 g
-
dentes de alho2
-
azeite mais q.b. p/ dourar30 g
-
água mais q.b. p/ demolhar350 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
tomate em pedaços400 g
-
vinho branco50 g
-
pimento vermelho em conserva cortado em pedaços50 g
-
piripíri1
-
esparguete fino300 g
-
miolo de vieira250 g
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1593.2 mg
Białko
37 g
Kalorie
2234.4 kJ /
534 kcal
Tłuszcz
10.4 g
Błonnik
4.1 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
69 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Castanhas na Varoma
3 godz.
Cogumelos salteados
25 min
Creme de inverno de cenoura, aipo e batata
30 min
Gin de limão e aipo
10 min
Magia em sua casa - Rolo de carne
1 godz. 50 min
Saltear carne de porco em cubos
15 min
Baguetes com pasta de atum
30 min
Iogurte gelado com frutos vermelhos
18 godz.
Mojito de frutos vermelhos sem álcool
5 min
Esparguete com crocante de anchovas
40 min
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5 min
Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado
45 min