
Urządzenia i Akcesoria
Sopa de beldroegas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
água1000 g
-
batata cortada em pedaços200 g
-
cebola cortada em pedaços80 g
-
dentes de alho3
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
abóbora cortada em pedaços100 g
-
tomate s/ pele e s/ sementes80 g
-
sal1 c. chá de
-
beldroegas só as folhas300 g
-
azeite20 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
93.1 kcal /
389.5 kJ
Białko
2.5 g
Tłuszcz
3.7 g
Węglowodany
14.1 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Sód
443.4 mg