Urządzenia i Akcesoria
Baked Salmon with Spiralized Zucchinis
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter800 g
-
lemon juice of ½ lemon and ½ cut in slices (5 mm)1
-
4 frozen skinless salmon fillets, (approx. 150-200 g each)fresh skinless salmon fillets (approx. 150-200 g each)4
-
salt½ tsp
-
fresh parsley leaves cut in pieces, plus extra for garnishing20 g
-
garlic cloves4
-
sun-dried tomatoes in oil drained, oil reserved100 g
-
ground cayenne pepper (opcjonalnie)½ tsp
-
water500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
469.7 mg
Białko
36.6 g
Kalorie
2030.4 kJ /
485.3 kcal
Tłuszcz
28.4 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
22.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Let's Spiralize
25 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 min
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
50 min
Roasted Chicken with Vegetables
Brak ocen
Spicy Beef with Red Peppers
30 min
Spiralized Zucchini Bolognese
40 min
Spicy Zucchini Noodles
10 min
Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)
20 min
Protein Boosted Crêpes
45 min
Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts
25 min
Turrón
Brak ocen
Tuscan Peppered Beef
1 godz. 30 min
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 min