Urządzenia i Akcesoria
Baked Salmon with Spiralized Zucchinis
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter800 g
-
lemon juice of ½ lemon and ½ cut in slices (5 mm)1
-
4 frozen skinless salmon fillets, (approx. 150-200 g each)fresh skinless salmon fillets (approx. 150-200 g each)4
-
salt½ tsp
-
fresh parsley leaves cut in pieces, plus extra for garnishing20 g
-
garlic cloves4
-
sun-dried tomatoes in oil drained, oil reserved100 g
-
ground cayenne pepper (opcjonalnie)½ tsp
-
water500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
469.7 mg
Białko
36.6 g
Kalorie
2030.4 kJ /
485.3 kcal
Tłuszcz
28.4 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
22.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Let's Spiralize
25 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Browned Pork Rice
1 godz.
Pasta alla gricia
30 min
Lemon Pasta
35 min
Lemon Ginger Morning Elixir
45 min
"Marry Me" Chicken Pasta
30 min
Spiralized Apple Fritters
35 min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35 min
Baked Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7 godz. 20 min
Noodle Kugel
55 min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)
45 min
Chunky Guacamole
10 min
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1 godz.