Urządzenia i Akcesoria
Baked Salmon with Spiralized Zucchinis
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter800 g
-
lemon juice of ½ lemon and ½ cut in slices (5 mm)1
-
4 frozen skinless salmon fillets, (approx. 150-200 g each)fresh skinless salmon fillets (approx. 150-200 g each)4
-
salt½ tsp
-
fresh parsley leaves cut in pieces, plus extra for garnishing20 g
-
garlic cloves4
-
sun-dried tomatoes in oil drained, oil reserved100 g
-
ground cayenne pepper (opcjonalnie)½ tsp
-
water500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
469.7 mg
Białko
36.6 g
Kalorie
2030.4 kJ /
485.3 kcal
Tłuszcz
28.4 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
22.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Let's Spiralize
25 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1 godz. 30 min
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
1 godz. 50 min
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1 godz. 20 min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1 godz. 20 min
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1 godz.
Fish Tacos
45 min
Fish Tacos
45 min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 min
Cod and Spinach Soup
40 min
Steamed Fish
30 min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1 godz. 15 min
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1 godz.