Urządzenia i Akcesoria
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
6 porcji
Składniki
-
90 g kaszy manny plus dodatkowo opcjonalnie dodatkowa 1 łyżka
-
50 g mąki pszennej
-
1 jajko rozm. M
-
10 g masła
-
1 szczypta kurkumy, mielonej (opcjonalnie)
-
mąka pszenna do oprószenia
-
1400 g mleka
-
30 g cukru
-
2 łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
283.1 kcal /
1184.3 kJ
Białko
12 g
Tłuszcz
10.5 g
Węglowodany
35.7 g
Błonnik
0.8 g
Tłuszcz nasycony
6.1 g
Sód
229.8 mg