Torta proteica alle mele

5.0 1 ocena
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 porzioni

Składniki

  • burro q.b.
  • di granella di mandorle
    2 cucchiai
  • di zucchero
    20 g
  • di cannella in polvere
    1 cucchiaino
  • di Quark a basso contenuto di grassi
    500 g
  • di latte parzialmente scremato
    50 g
  • di proteine in polvere
    50 g
  • uovo
    1
  • di zucchero vanigliato
    2 cucchiaini
  • di mela, qualsiasi tipo sbucciate e a cubetti (1 cm)
    150 g
  • frutti di bosco, misti, freschi

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 164.3 kcal / 687.4 kJ
Białko 15.3 g
Tłuszcz 5 g
Węglowodany 14.8 g
Błonnik 1.4 g
Tłuszcz nasycony 1.9 g
Sód 380.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...