Wrap de salmón ahumado

Wrap de salmón ahumado

4.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

16 unidades

Składniki

70 g de cebolla de verdeo
50 g de pepinos en vinagre
2 paltas maduras (aprox. 350 g de pulpa)
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra recién molida
20 g de jugo de limón
30 g de aceite de oliva
2 tomates (en cuartos y sin semillas)
8 tortillas de trigo
250 g de salmón ahumado (en lonchas finas)
50 g de hojas de espinaca frescas
1 pepino (pelado, despepitado y en tiras finas)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 5.04 g

Kalorie 420 kJ / 101 kcal

Tłuszcz 6.31 g

Błonnik 1.32 g

Węglowodany 5.85 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Al aire libre 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55 min

Smoothie

5 min

Espaguetis integrales con pollo y verdura

25 min

Ensalada de pasta integral

25 min

Nuggets de pollo

20 min

Cazuela de papas marineras

1 godz. 25 min

Ensalada de quinoa con chauchas verdes

30 min

Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos

55 min

Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)

50 min

Fajitas de pollo, rúcula y zucchini

20 min

Granola

25 min

Salsa de tomate estilo italiano

35 min