Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

5.0 1 ocena

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 doses

Składniki

azeite
45 g
cebola roxa cortada em meias luas
500 g
açúcar mascavado claro
200 g
sal
1 ½ c. chá de
vinagre de vinho tinto
200 g
cogumelos frescos cortados em fatias finas
100 g
espinafres baby frescos picado grosseiramente, mais q.b. p/ guarnecer
50 g
ovos
4
leite
30 g
cebolinho cortado finamente
5 g
pimenta
½ c. chá de
queijo de cabra em pedaços
60 g
água
500 g
manteiga para fritar
2 - 3 c. sopa de
alho laminado
1 dente de
baguete cortada em 4 pedaços e cada pedaço ao meio, horizontalmente
1
bacon
8 fatias de
queijo-creme
4 c. sopa de
tomate
4 fatias de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1939.9 mg

Białko 30 g

Kalorie 4431.1 kJ / 1059.1 kcal

Tłuszcz 58 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 21.9 g

Węglowodany 104.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Todas as estações são estações saudáveis 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Gyozas de porco com molho de soja

45 min

Cookies de chocolate com descarte de massa-mãe

40 min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8 godz. 30 min

Nachos de grão

45 min

Barritas de cereais

55 min

Gressinos de alecrim

Brak ocen

Barras de quinoa, amêndoa e mel

Brak ocen

Tacos de bacalhau com salada de couve

30 min

Muffins com salada de caranguejo

Brak ocen

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Brak ocen

Crocante de chocolate e quinoa

Brak ocen

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie