Szukaj
Barras de cereais com maçã e amendoim

Barras de cereais com maçã e amendoim
4.5 19 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
20 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • água
    30 g
  • maçã reineta cortada em pedaços
    100 g
  • amendoim
    150 g
  • azeite
    80 g
    80 g óleo
  • mel
    100 g
  • sementes de chia
    10 g
  • flocos de aveia
    150 g
  • arroz tufado
    30 g
  • coco ralado
    15 g
  • sementes de abóbora
    50 g
  • sementes de linhaça
    30 g
  • sementes de sésamo brancas
    20 g
  • arandos
    100 g
    100 g sultanas

Wartości odżywcze na 20 unidades

Kalorie 3627.7 kcal / 15178.3 kJ
Białko 93.5 g
Tłuszcz 225 g
Węglowodany 355.6 g
Błonnik 56.9 g
Tłuszcz nasycony 38.2 g
Sód 63.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A Bimby® faz 87 Przepisów
Portugalia
Faz o que te apetece 165 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Bolachas salgadas de aveia

Bolachas salgadas de aveia

3(5)

35min

Barras de aveia

Barras de aveia

4.5(23)

55min

Bolachas crackers de farinha de milho

Bolachas crackers de farinha de milho

4(3)

5h 30min

Barras de cereais e frutos secos

Barras de cereais e frutos secos

4(5)

40min

Biscoitos de aveia

Biscoitos de aveia

4.5(19)

25min

Bolas energéticas de aveia e cenoura

Bolas energéticas de aveia e cenoura

4.5(19)

50min

Barras de granola

Barras de granola

4.5(19)

1h 10min

Bolachas integrais de laranja

Bolachas integrais de laranja

4(54)

40min

Bolas energéticas de aveia e banana

Bolas energéticas de aveia e banana

4(85)

20min

Barras de cereais

Barras de cereais

4.5(26)

30min

Barritas de cereais

Barritas de cereais

4(9)

55min

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

4.5(185)

50min