Urządzenia i Akcesoria
Barras de cereais com maçã e amendoim
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
20 unidades
Składniki
-
água30 g
-
maçã reineta cortada em pedaços100 g
-
amendoim150 g
-
80 g óleoazeite80 g
-
mel100 g
-
sementes de chia10 g
-
flocos de aveia150 g
-
arroz tufado30 g
-
coco ralado15 g
-
sementes de abóbora50 g
-
sementes de linhaça30 g
-
sementes de sésamo brancas20 g
-
100 g sultanasarandos100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 20 unidades
Sód
63.6 mg
Białko
93.5 g
Kalorie
15178.3 kJ /
3627.7 kcal
Tłuszcz
225 g
Błonnik
56.9 g
Tłuszcz nasycony
38.2 g
Węglowodany
355.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bolas energéticas de aveia e banana
20 min
Gressinos
25 min
Granola de abóbora
1 godz. 5 min
Barras de chocolate
1 godz. 15 min
Barras de cereais
25 min
Biscoitos de aveia
25 min
Barras de cereais
30 min
Barras de cereais e maçã
40 min
Bombons de avelã e amêndoa
1 godz.
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5 min
Bolachas de cereais e maçã
50 min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 min