Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g óleo de coco
- 25 g mel
- 1 c. chá de curcuma em pó
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- 50 g caju
- 50 g amêndoa
- 50 g noz de macadâmia
- 50 g noz
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 3145 kJ / 752 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 65 g
- Tłuszcz nasycony
- 15 g
- Błonnik
- 8 g
- Sód
- 395 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sandwiches de pão de natas com creme de avelã
5h 30min
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
3h 30min
Queijo quark com dica para queijo-creme
15 Std. 20 Min
Manteiga de amêndoa e baunilha
20 min
Pão de amêndoa e iogurte
1h 20 min
Farinha integral
5 min
Trufas energéticas
10 min
Pão de amêndoa e aveia sem glúten
1h 35 min
Bebida de coco "zero waste"
40min
Iogurte de leite de cabra na Varoma
13h
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40min
Pão de linhaça e noz sem glúten
50min