Urządzenia i Akcesoria
Riso spagnolo al pollo
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porzioni
Składniki
-
1 spicchio di aglio a fette sottili
-
150 - 180 g di peperoni puliti e tagliati a pezzi (1-2 cm)
-
20 g di olio extravergine di oliva
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250 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle
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100 g di funghi freschi tagliato in quarti
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100 g di polpa di pomodoro a pezzi
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1 cucchiaino di paprica (opcjonalnie)
-
1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
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400 g acqua
-
200 g di riso a chicco corto
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
722.9 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
1567 kJ /
374 kcal
Tłuszcz
6.8 g
Błonnik
11.1 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
68.4 g
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