Przejdź do głównej treści Szukaj

Basic Quinoa
3.0 3 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
7 portion
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • quinoa rinsed (see Tip)
    395 g
  • water
    795 g
  • vegetable oil
    1 tsp
  • salt to taste
    ½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 170.8 mg
Białko 7.5 g
Kalorie 916.4 kJ / 219 kcal
Tłuszcz 3.8 g
Błonnik 3.8 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Węglowodany 36.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

In Homemade we Trust 37 Przepisów
Kanada
Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.7(29)

35 min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

4.4(5)

20 min

Corn Tortillas

3.5(2)

1 godz. 25 min

Quinoa puddings with raspberry sauce

3.3(3)

2 godz.

Everyday Gluten Free Banana Bread

4.6(13)

1 godz.

Hamantaschen

5.0(5)

1 godz. 55 min

Baba Ganoush

4.5(29)

1 godz.

Tuna empanada

4.5(24)

1 godz. 20 min

Tahini dip (tarator)

4.6(13)

5 min

Tabouleh with quinoa and tuna

4.2(19)

40 min

Quinoa and Seitan Poke Bowl

4.5(8)

1 godz. 40 min

Protein Boosted Pancakes

4.1(60)

40 min