Basic Quinoa

Name: Basic Quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 portion
Ingredients: 395 g quinoa; 795 g water; 1 tsp vegetable oil; ½ tsp salt

3.0 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

7 portion

Składniki

quinoa rinsed (see Tip)
395 g
water
795 g
vegetable oil
1 tsp
salt to taste
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 170.8 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 916.4 kJ / 219 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 36.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

In Homemade we Trust 37 Przepisów
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Sweet Pea and Zucchini Soup

4.5(4)

30 min

Carrot Walnut Bundt Cake

4.9(11)

1 godz. 20 min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

4.7(3)

25 min

Kale Chips

3.3(3)

40 min

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

3.0(3)

35 min

Watermelon Lemonade

4.9(17)

5 min

Spiced Almond Milk

4.3(3)

15 min

Arroz con leche (Rice Pudding)

3.7(31)

3 godz.

Basic Quinoa

4.6(66)

35 min

Wok-style curried vegetables

4.3(19)

35 min

Salmon and mushroom rice

4.6(5)

40 min

Berry Duo

4.9(14)

10 min