Przejdź do głównej treści Szukaj

Basic Quinoa
3.0 4 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
7 portion
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • quinoa rinsed (see Tip)
    395 g
  • water
    795 g
  • vegetable oil
    1 tsp
  • salt to taste
    ½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 170.8 mg
Białko 7.5 g
Kalorie 916.4 kJ / 219 kcal
Tłuszcz 3.8 g
Błonnik 3.8 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Węglowodany 36.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

In Homemade we Trust 37 Przepisów
Kanada
Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Protein Boosted Pancakes

4.1(63)

40min

Keto Cheesecake

3.7(3)

7h 20min

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.7(30)

35min

Baba Ganoush

4.5(29)

1h

Slow Cooked White Beans (Metric)

4.8(5)

14h 40min

Tahini dip (tarator)

4.6(13)

5min

Tabouleh with quinoa and tuna

4.2(19)

40min

Pink Breakfast Bowls with Berries

4.1(7)

15min

Tuna empanada

4.5(24)

1h 20min

Everyday Gluten Free Banana Bread

4.6(14)

1h

Quinoa and Seitan Poke Bowl

4.5(8)

1h 40min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

4.4(5)

20min