Basic Quinoa

Name: Basic Quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 portion
Ingredients: 395 g quinoa; 795 g water; 1 tsp vegetable oil; ½ tsp salt

3.0 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

7 portion

Składniki

quinoa rinsed (see Tip)
395 g
water
795 g
vegetable oil
1 tsp
salt to taste
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 170.8 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 916.4 kJ / 219 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 36.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

In Homemade we Trust 37 Przepisów
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Salmon with Grapefruit Quinoa

Brak ocen

Lemon Ginger Morning Elixir

4.3(4)

45 min

Cheesy Spiralized Potato Pancakes

3.5(2)

40 min

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3(3)

10 min

Quick and Spicy Black Beans

4.0(2)

20 min

Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing

5.0(9)

35 min

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

4.5(22)

1 godz.

Basic Quinoa

4.6(66)

35 min

Poi

3.7(3)

45 min

Hemp Milk (Metric)

4.8(4)

10 min

Cashew and Cacao Smoothie

4.0(3)

5 min

Kale Chips

4.5(15)

40 min