Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.7 28 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 portion

Składniki

rolled oats divided
200 g
buttermilk (see Tip)
300 g
banana cut into pieces, plus extra, sliced to serve
140 g
pecans chopped
60 g
brown sugar
15 g
egg, large (65-70 g)
2
cinnamon, ground plus extra to sprinkle
1 teaspoon
baking powder
1 teaspoon
baking soda
½ teaspoon
salt
¼ teaspoon
vanilla extract, natural
1 teaspoon
non-stick spray oil
pecans chopped, to garnish
maple syrup to serve
berries, mixed, fresh to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 439.8 mg

Białko 14.3 g

Kalorie 1638 kJ / 391.5 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 7.9 g

Tłuszcz nasycony 2.6 g

Węglowodany 47.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Waffles - Canada 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Keto Cheesecake

7 godz. 20 min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20 min

Basic Quinoa

35 min

Corn Tortillas

1 godz. 25 min

Pumpkin Pie

5 godz.

Sufganiyot

2 godz. 30 min

Arroz con leche (Rice Pudding)

3 godz.

Cheese Blintz Soufflé

1 godz. 10 min

Pulled Pork

4 godz. 5 min

Baba Ganoush

1 godz.

Tahini dip (tarator)

5 min

Protein Boosted Pancakes

40 min