Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.7 29 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 portion

Składniki

rolled oats divided
200 g
buttermilk (see Tip)
300 g
banana cut into pieces, plus extra, sliced to serve
140 g
pecans chopped
60 g
brown sugar
15 g
egg, large (65-70 g)
2
cinnamon, ground plus extra to sprinkle
1 teaspoon
baking powder
1 teaspoon
baking soda
½ teaspoon
salt
¼ teaspoon
vanilla extract, natural
1 teaspoon
non-stick spray oil
pecans chopped, to garnish
maple syrup to serve
berries, mixed, fresh to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 439.8 mg

Białko 14.3 g

Kalorie 1638 kJ / 391.5 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 7.9 g

Tłuszcz nasycony 2.6 g

Węglowodany 47.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Waffles - Canada 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

13h 20min

Chocolate Protein Pancakes

25min

CA Digital Flipbook #1

2h

Chocolate Pecan Pie

1h 55min

Lemonade

5min

Tzatziki

20min

Hot Chocolate Bombs

1h

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25min

James Bond's Vesper Martini

5min

Skin glow detox juice

10min

Skin Glow Detox Juice

10min

Turkish Eggs (Çılbır)

35min