Urządzenia i Akcesoria
Gluten Free Banana Oat Waffles
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 portion
Składniki
-
rolled oats divided200 g
-
buttermilk (see Tip)300 g
-
banana cut into pieces, plus extra, sliced to serve140 g
-
pecans chopped60 g
-
brown sugar15 g
-
egg, large (65-70 g)2
-
cinnamon, ground plus extra to sprinkle1 teaspoon
-
baking powder1 teaspoon
-
baking soda½ teaspoon
-
salt¼ teaspoon
-
vanilla extract, natural1 teaspoon
-
non-stick spray oil
-
pecans chopped, to garnish
-
maple syrup to serve
-
berries, mixed, fresh to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
439.8 mg
Białko
14.3 g
Kalorie
1638 kJ /
391.5 kcal
Tłuszcz
17.2 g
Błonnik
7.9 g
Tłuszcz nasycony
2.6 g
Węglowodany
47.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Waffles - Canada
10 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Roast Turkey with Creamy Pancetta, Lemon and Herb Stuffing
Brak ocen
Cold and Flu Tea Bombs
6 godz. 25 min
Chocolate Nice Cream
2 godz. 5 min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 min
Everyday Gluten Free Banana Bread
1 godz.
Boosted Breakfast Muffins
1 godz.
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45 min
Protein Boosted Pancakes
40 min
Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread
20 min
Chicken Nuggets
45 min
Better-for-you banana pancakes
30 min
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15 min