Urządzenia i Akcesoria
Saftiges Bananenbrot
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
14 Stücke
Składniki
-
Öl (Raps, Sonnenblumen, Kokos,...), etwas mehr zum Einfetten90 g
-
Weizenmehl, universal etaws mehr zum Ausstreuen300 g
-
dunkle Schokolade in Stücken80 - 100 g
-
Bananen sehr reif (siehe Tipp), geschält (ca. 5-6 Stück) und 1 Banane für die Dekoration500 - 600 g
-
50 g VollmilchPflanzendrink (Hafer, Soja, Mandel)50 g
-
Feinkristallzucker (opcjonalnie) je nach Reifegrad der Bananen50 g
-
Backpulver15 g
-
Vanillezucker10 g
-
Salz¼ TL
-
Zimt, gemahlen1 TL
-
Nüsse, ganz (opcjonalnie)60 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Stücke
Sód
109 mg
Białko
3 g
Kalorie
1008 kJ /
241 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
37 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Energieriegel mit Datteln à la Snickers
1 godz. 50 min
Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)
1 godz. 10 min
Bananen-Honig Porridge
10 min
Palatschinken
45 min
Chocolate Fudge Torte
1 godz.
Bananen-Haferflocken-Kekse
30 min
Pistazienkuchen mit Limettenguss
1 godz. 30 min
Proteinriegel
2 godz.
Bananennussbrot
1 godz. 10 min
Ruckzuck-Muffins
30 min
Italienischer Zitronenkuchen
45 min
Schnelle Brownies
25 min