Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g frischer Ingwer, geschält, in Stücken
- 5 g Kurkuma, frisch, geschält, in Stücken
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 50 g Honig, flüssig
- 120 g Zitronensaft, frisch gepresst
- Wartości odżywcze
- na 100 Gramm
- Kalorie
- 474 kJ / 113 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 5 mg
Alternatywne przepisy
Matcha-Beeren-Smoothie
5 Min
Couscoussalat mit Feta, Minze und Granatapfel-Vinaigrette
30min
Mango Island in the Sun
20 min.
Leber Detox
5 Min
Pink Super Smoothie
5 Min
Fruchtige Caprese mit fermentierter Paradeisersauce
72 Std. 30 Min
Beerenshake
20 min.
Gesunder Darm Drink
10 min.
Skyr-Vanille-Himbeereis (low fat)
10h 45min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10 min.
Ginger Berry Shot
15 min
Fresh Piña Colada
10 min.