Urządzenia i Akcesoria
Arepas com ovo e tomate
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
4 unidades
Składniki
Arepas
-
farinha de milho pré-cozida, mais q.b. p/ polvilhar160 g
-
água250 g
-
sal½ c. chá de
Ovos e tomates
-
ovos6
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
cebola cortada ao meio120 g
-
azeite40 g
-
160 g tomate, cortado em cubostomates-cereja cortados em cubos14 - 16
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidade
Sód
499.1 mg
Białko
15.5 g
Kalorie
1601.9 kJ /
382.9 kcal
Tłuszcz
20.5 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Węglowodany
35.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12hod.
Ramen japonês
1hod. 40min.
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50min.
Salada de cenoura ralada
10min.
Muffins de panquecas com banana e chocolate
30min.
Saltear carne de vaca em cubos (médio)
15min.
Mojito de maracujá sem álcool
10min.
Peras em geleia de limão
1hod.
Gelado de açaí e framboesa
5min.
Crepes de frango com milho
1hod. 15min.
Granola de frutos secos e sementes
25min.
Bebida refrescante de pepino, manjericão e lima
10min.