Urządzenia i Akcesoria
Arepas com ovo e tomate
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
4 unidades
Składniki
Arepas
-
farinha de milho pré-cozida, mais q.b. p/ polvilhar160 g
-
água250 g
-
sal½ c. chá de
Ovos e tomates
-
ovos6
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
cebola cortada ao meio120 g
-
azeite40 g
-
160 g tomate, cortado em cubostomates-cereja cortados em cubos14 - 16
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidade
Sód
499.1 mg
Białko
15.5 g
Kalorie
1601.9 kJ /
382.9 kcal
Tłuszcz
20.5 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Węglowodany
35.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bao buns com carne de porco e molho barbecue
2 godz. 10 min
Tiras de bife com salada de rúcula
20 min
Hambúrgueres sem glúten
1 godz. 30 min
Nuggets de frango com chutney de melão
3 godz.
Peixe ao vapor com arroz e legumes
30 min
Escalopes picantes com pimentão
30 min
One pot de frango
25 min
Massa com alho e tomate
55 min
Café de canela e baunilha
15 min
Penne com pesto de brócolos
30 min
Nuggets com batatas "fritas"
1 godz. 15 min
Massa guisada com carne
45 min