Urządzenia i Akcesoria
Arepas com ovo e tomate
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
4 unidades
Składniki
Arepas
-
farinha de milho pré-cozida, mais q.b. p/ polvilhar160 g
-
água250 g
-
sal½ c. chá de
Ovos e tomates
-
ovos6
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
cebola cortada ao meio120 g
-
azeite40 g
-
160 g tomate, cortado em cubostomates-cereja cortados em cubos14 - 16
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidade
Sód
499.1 mg
Białko
15.5 g
Kalorie
1601.9 kJ /
382.9 kcal
Tłuszcz
20.5 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Węglowodany
35.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Rolos de maçã e manteiga de amendoim
25 min
Caracóis de canela a vapor XXL
50 min
Frango frito coreano
3 godz. 10 min
Arroz com tiras de carne e pimento vermelho
45 min
Magia em sua casa
1 godz. 30 min
Carne guisada com molho de tomate e arroz de ervilhas
10 godz.
Saltear 200 g de pimento
20 min
Arroz de maranhos
2 godz. 45 min
Ramen japonês
1 godz. 40 min
Gelado de banana e canela sem açúcar
5 min
Batido energético
10 min
Arroz integral com espinafres
1 godz. 10 min