Urządzenia i Akcesoria
Arepas com ovo e tomate
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
4 unidades
Składniki
Arepas
-
farinha de milho pré-cozida, mais q.b. p/ polvilhar160 g
-
água250 g
-
sal½ c. chá de
Ovos e tomates
-
ovos6
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
cebola cortada ao meio120 g
-
azeite40 g
-
160 g tomate, cortado em cubostomates-cereja cortados em cubos14 - 16
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidade
Sód
499.1 mg
Białko
15.5 g
Kalorie
1601.9 kJ /
382.9 kcal
Tłuszcz
20.5 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Węglowodany
35.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1 godz. 35 min
Pãezinhos a vapor com chouriço
2 godz.
Esparguete com atum e molho arrabiata
40 min
Linguini com camarão e cogumelos
Brak ocen
Carbonara com couve
35 min
Cubos de rebuçado
Brak ocen
Smoothie de pera e especiarias sem lactose
5 min
Sopa de carne grega (Kreatosoupa)
Brak ocen
Massa cremosa de pistácio
35 min
Bolo de mirtilo com cobertura de queijo-creme e lemon curd
6 godz.
Bolonhesa
1 godz. 10 min
Jardineira
2 godz. 10 min