Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 čajová lžička lněného semínka, zlatého, namočeného přes noc ve vlažné vodě, při pokojové teplotě
- 150 gramů sezamových semínek, bílých, loupaných, bio
- 170 gramů strouhaného kokosu, bio
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 170 gramů datlí, bez pecek
- 65 gramů rozinek
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 2674 kJ / 638 kcal
- Białko
- 12.67 g
- Węglowodany
- 43.94 g
- Tłuszcz
- 49.28 g
- Błonnik
- 15.26 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 min
RAW kokosoví šneci
12 Std. 20 Min
RAW malinovo-mandlová zmrzlina
12h
RAW řepný dortík
1sa 25 dk
Energetické semínkové krekry
1 Std.
RAW čokoládové kuličky
30 min.
Triple RAW Tiramisu
4 godz. 30 min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 min
RAW medové mandlové mléko
8 Std. 40 Min
Pohankovo-datlové kuličky
24hod. 20min
Kokosový RAW bar
14 godz. 25 min