Muesli con frutos secos

4.3 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 g

Składniki

50 g de avellanas tostadas
50 g de almendras enteras con piel
50 g de nueces pecanas
50 g de anacardos crudos
100 g de mantequilla en trozos
60 g de azúcar (opcjonalnie)
250 g de copos de avena
30 g de semillas de lino dorado
30 g de pipas de girasol
30 g de arándanos rojos deshidratados

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 30 g

Sód 1.5 mg

Białko 3.7 g

Kalorie 599 kJ / 143 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 10.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Extraordinario 40 Przepisów
Hiszpania

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45 min

Cocción de pasta corta

Cocción de pasta corta

20 min

Ñoquis a la romana

Ñoquis a la romana

1 h 15 min

Cocción de pasta larga

Cocción de pasta larga

25 min

Tortilla de patata

Tortilla de patata

45 min

Pan plano de patata y romero

Pan plano de patata y romero

1 h

Tortilla de patatas

Tortilla de patatas

35 min

Sirope de azafrán y miel

Sirope de azafrán y miel

1 h 10 min

Espaguetis con tomate y champiñones

Espaguetis con tomate y champiñones

25 min

Zumo multifruta

Zumo multifruta

5 min

Crema de verduras, pollo en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

Crema de verduras, pollo en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45 min

Pan de Viena con chorizo

Pan de Viena con chorizo

45 min