Muesli con frutos secos

4.3 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 g

Składniki

50 g de avellanas tostadas
50 g de almendras enteras con piel
50 g de nueces pecanas
50 g de anacardos crudos
100 g de mantequilla en trozos
60 g de azúcar (opcjonalnie)
250 g de copos de avena
30 g de semillas de lino dorado
30 g de pipas de girasol
30 g de arándanos rojos deshidratados

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 30 g

Sód 1.5 mg

Białko 3.7 g

Kalorie 599 kJ / 143 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 10.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Extraordinario 40 Przepisów
Hiszpania

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Vasitos de lemon pie

30 min

NY Cheesecake

4 godz.

Galletas de esqueleto

2 godz. 20 min

Salmón crujiente con verduras y salsa de limón

1 godz.

Muesli

1 godz.

Queso fresco para untar (sin lácteos)

12 godz. 10 min

Ojos de diablo

40 min

Panna cotta de té matcha

6 godz. 10 min

Carpaccio de manzana con yogur

15 min

Rollo de pavo con mermelada de tomate

2 godz.

Helado de crema de leche

11 godz. 30 min

Crema de verduras, pollo en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45 min