Couscous with Lamb and Vegetables

4.3 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

cilantro roughly chopped
4 sprigs
fresh parsley, leaves only
4 sprigs
onions quartered
4 oz
lamb shoulder cut into pieces (1½ in.)
16 - 17 ½ oz
salt divided
3 tsp
freshly ground black pepper to taste
½ tsp
olive oil divided
2 oz
carrots
5 oz
turnips
3 oz
zucchini
7 oz
couscous
10 ½ oz
water divided
29 ½ oz
ground cinnamon
1 ½ tsp
dried ground ginger
1 tsp
raisins
3 ½ oz
canned garbanzo bean drained
9 oz
ground saffron
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 35.1 g

Kalorie 3835.4 kJ / 916.7 kcal

Tłuszcz 43 g

Węglowodany 101 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our Kitchens Are A Window To The World 25 Przepisów
Stany Zjednoczone

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Fruit Smoothie

Fruit Smoothie

Brak ocen

Spaghetti with Beef and Olive Meatballs

Spaghetti with Beef and Olive Meatballs

40 min

"Marry Me" Chicken Pasta

"Marry Me" Chicken Pasta

30 min

Tomato and Mushroom Spaghetti

Tomato and Mushroom Spaghetti

25 min

Japanese Ramen Noodle Soup

Japanese Ramen Noodle Soup

1 godz. 15 min

Cinnamon Roll Waffles

Cinnamon Roll Waffles

1 godz. 35 min

Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon

Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon

1 godz.

Avocado Tikka (Matthew Kenney)

Avocado Tikka (Matthew Kenney)

6 godz. 5 min

Apple Onion Tea

Apple Onion Tea

15 min

Sun-Dried Tomato Spaghetti

Sun-Dried Tomato Spaghetti

45 min

Potato Curry Soup

Potato Curry Soup

35 min

Eggplant Stacks

Eggplant Stacks

1 godz. 35 min