Urządzenia i Akcesoria
Veganská boloňská omáčka
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 porce
Składniki
Veganská náhražka sýra
-
85 gramů kešu oříšků
-
15 gramů lahůdkového droždí
-
2 špetky česnekového prášku
-
½ čajové lžičky soli
Omáčka
-
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených (hmotnost 255 gramů po scezení)
-
20 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů celeru na kousky
-
150 gramů mrkve na kousky
-
100 gramů cibule na osminy
-
100 gramů suchého bílého vína veganského
-
1 konzerva sekaných rajčat v plechovce (400 gramů)
-
50 gramů rajčatového protlaku
-
½ čajové lžičky mletého kmínu
-
1 čajová lžička sušeného tymiánu
-
1 čajová lžička mletého sušeného rozmarýnu
-
½ čajové lžičky papriky, mleté, sladké, uzené
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky černého mletého pepře
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
14.2 g
Kalorie
1521.1 kJ /
363.6 kcal
Tłuszcz
15.6 g
Błonnik
10.5 g
Węglowodany
40.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 min
Vegetariánské karbanátky
1 godz. 10 min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 godz.
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1 godz. 25 min
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1 godz.
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10 min
Polévka s bulgurem a červenou čočkou
50 min
Fazole po bretaňsku
35 min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 godz.
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 min