Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

5.0 1 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

10 piezas

Składniki

80 g de avena
40 g de semillas de chía
¼ cdita de sal
2 cditas de ralladura de naranja rallado fino
30 g de jugo de naranja, recién exprimido
50 g de proteína en polvo vainilla o chocolate
50 g de quinoa blanca
30 g de cacao en polvo
400 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido y enjuagado
170 g de datíl, deshuesado
60 g de cacahuates pelados y sin sal

60 g de mantequilla de cacahuate
1 cdita de canela en polvo
50 g de semillas de cáñamo
50 g de semillas de calabaza
30 g de chispas de chocolate amargo

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 10 piezas

Sód 2154 mg

Białko 148 g

Kalorie 13322 kJ / 3182 kcal

Tłuszcz 134 g

Błonnik 79.8 g

Tłuszcz nasycony 25 g

Węglowodany 292 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Todo sobre chocolate 7 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Cerveza de Jengibre

Cerveza de Jengibre

15 min

Curry de congrio

Curry de congrio

Brak ocen

Oniguiri con tofu y atún

Oniguiri con tofu y atún

10 min

Panque de manzana y datiles sin gluten

Panque de manzana y datiles sin gluten

1 godz. 30 min

Pan alto en proteínas

Pan alto en proteínas

9 godz.

Arroz huérfano (Nuevo León)

Arroz huérfano (Nuevo León)

1 godz.

Galletas integrales con miel de agave y yogur

Galletas integrales con miel de agave y yogur

30 min

Barritas 7 capas

Barritas 7 capas

1 godz.

Kimbap vegetariano

Kimbap vegetariano

1 godz. 30 min

Buddha bowls

Buddha bowls

25 min

Galletas de invierno

Galletas de invierno

45 min

Brindis de verano

Brindis de verano

15 min