Urządzenia i Akcesoria
Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz. 30 min
30 rebanada/loncha/rodaja
Składniki
Pan de molde
-
150 g de agua
-
15 g de levadura prensada fresca desmenuzada
-
1 cucharada de azúcar
-
5 g de harina (1 cucharadita)
-
495 g de harina
-
110 g de leche
-
50 g de aceite de oliva
-
30 g de tinta de calamar
-
1 cucharadita de sal
Hummus
-
300 g de garbanzos cocidos
-
200 g de zapallo camote cocido, en cubos de 2 cm
-
50 g de jugo de limón
-
50 g de aceite de sésamo
-
70 g de aceite de oliva
-
10 g de ajos
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de sal
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 rebanada/loncha/rodaja
Sód
160.8 mg
Białko
4.2 g
Kalorie
661.2 kJ /
158 kcal
Tłuszcz
6.6 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
20.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Puré de papas
50 min
Dip de habas con palta
5 min
Sopa de calamar a la paprika con crutones TM6
5 godz. 45 min
Panqueques con dulce de leche
1 godz. 15 min
Crema de porotos negros
13 godz. 10 min
Puré de betarragas
1 godz.
Asado alemán
1 godz. 25 min
Tarta de frutillas y dulce de leche
45 min
Salsas para fajitas
10 min
Chupe de locos
1 godz. 20 min
Lasaña de carne mechada
3 godz. 5 min
Pisco sour
10 min