Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Tajine de calamar aux poivrons
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
100 g d'oignon
-
2 gousses d'ail
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
100 g de poivron rouge en lamelles
-
100 g de poivron vert en lamelles
-
300 g de tomates en dés
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 c. à café de paprika
-
1 c. à café de ras el-hanout
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
800 g d'anneaux de calamar frais ou surgelés (décongelés)
-
du sel
-
du poivre moulu
-
20 brins de coriandre fraîche
-
graines de couscous, pour le serviceriz (opcjonalnie) pour le service
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
28 g
Kalorie
1110 kJ /
264 kcal
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Tajine de veau aux artichauts
1 godz. 10 min
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45 min
Brandade de merlan à la moutarde
1 godz. 15 min
Merlan aux poivrons et au maïs
50 min
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 min
Souris d'agneau à l'orange, carottes confites à la harissa
Brak ocen
Rougail morue
25 min
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1 godz. 35 min
Poulpe "à Lagareiro"
1 godz. 30 min
Morue à la méditerranéenne
1 godz. 25 min
Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs
35 min
Velouté de carcasses et têtes de crevettes roses
40 min