Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 285 g pumpkin seeds
- 15 - 30 g sunflower oil
- Wartości odżywcze
- na 1 ounce
- Kalorie
- 279.5 kJ / 66.8 kcal
- Białko
- 2.1 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 5.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.1 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 49.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Protein Boosted Acai Smoothie
10 Min
Allergen Free Overnight Oats
8h
Chicago-Style Hot Dogs
35 Min
CA Digital Flipbook #1
2h
Spiced Almond Milk
15 Min
Hummus with Peas and Beans
25 Min
Avocado Tomatillo Salsa
10 Min
Black Tahini
20 Min
Sparkling Pimm's® strawberry granita
24sa 20 dk
Mango Cappuccino
10 Min
Chocolate Nice Cream
Brak ocen
Allergen Free Melted Chocolate
10 Min