Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 285 g pumpkin seeds
- 15 - 30 g sunflower oil
- Wartości odżywcze
- na 1 ounce
- Kalorie
- 279.5 kJ / 66.8 kcal
- Białko
- 2.1 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 5.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.1 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 49.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Immune Boost
5 Min
Mini Everything Bagels
1h 20min
Chocolate Nice Cream
Keine Bewertungen
Gut Immunity Shot
5 Min
Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
45 min
Herbal Tea and Biscotti
55min
Light Blue Dyed Eggs
55min
Strawberry Panna Cotta
4h 40 min
Spiked Hot Chocolate
15min
Sikil Pak (Pepita Dip)
25 min
Whole Lemon Olive Oil Bundt Cake
1 Std. 30 Min
Pour Over Coffee
5 Min