Urządzenia i Akcesoria
Fueled Up Protein Shake (Metric)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 portions
Składniki
-
baby spinach, fresh30 g
-
soy milk unsweetened340 g
-
bananas in pieces115 g
-
whey protein powder, vanilla flavoured (1 serving - see Tip)1 portion
-
peanut butter30 g
-
cocoa powder, unsweetened1 tbsp
-
hemp seeds1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
47 mg
Białko
26 g
Kalorie
1335 kJ /
319 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Protein Shake
5 min
Fueled Up Protein Shake
5 min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 min
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8 godz.
Strawberry Lemonade Mimosa
10 min
Green Power Smoothie Bowl
5 min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 min
Warm Pink Mint Smoothie
10 min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 min
Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)
10 min
Protein Boosted Oatmeal
15 min