Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 85 g de courgettes, vert (extrémités coupées)
- 60 g de courgettes, jaune (extrémités coupées)
- 140 g de carottes pelé
- 45 g d'huile d'olive vierge extra
- 3 gousses d'ail en fines tranches
- 5 centimètre de gingembre épluchés, en fines tranches
- 115 g champignon shiitaké frais en fines tranches
- cinq-épices en poudre Pour l'assaisonnement, selon le goût
- 4 oignon verts Coupe en biais, parée, coupée
- 1 c. à thé de sel selon le goût
- 1 c. à soupe cinq-épices en poudre
- 230 g de bavette de bœuf en fines tranches (0,5 cm/¼ in.)
- 60 g de sauce hoisin
- 2 c. à thé d'huile de sésame
- 140 g de bébés épinards frais
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2712.9 kJ / 648.4 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 36.3 g
- Tłuszcz
- 43.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.8 g
- Błonnik
- 8.4 g
- Sód
- 647.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat
15min
Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe
Brak ocen
Bouillon de poisson
Brak ocen
Jalapenos farcis
1h
Pico De Gallo
15min
Tresse à l’ananas et au fromage
Brak ocen
Gâteau Gerbeaud (métrique)
1 Std. 20 Min
Glace au yaourt à la mangue
12 godz.
Pudding fraise et poire
Brak ocen
Brownies
1h
Strudel de légumes et couscous avec sauce au jogourt
50min
Pains briochés à la cannelle
3 godz. 45 min