Pumpkin Seed Butter

Name: Pumpkin Seed Butter
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10 oz
Ingredients: 10 oz raw pumpkin seeds; ½ - 1 oz sunflower oil

3.4 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

10 oz

Składniki

raw pumpkin seeds
10 oz
sunflower oil
½ - 1 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 oz

Sód 49.3 mg

Białko 2.1 g

Kalorie 274 kJ / 65.5 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allergen Free Snacks 8 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Vegan Toasts with Roasted Capsicum and Cashew Nut Paste

5.0(2)

30 min

Spiralized Spanish Tortilla (Tortilla De Patatas)

Brak ocen

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3.4(5)

3 godz. 40 min

Pumpkin Cinnamon Rolls

4.7(9)

3 godz. 40 min

Corn Tortillas

3.0(8)

1 godz. 25 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.0(9)

5 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.8(137)

20 min

Hemp Milk

4.8(9)

10 min

Cashew Coconut Milk

4.7(16)

10 min

Superfood Energy Balls

4.6(14)

35 min

Cashew Coconut Milk (Metric)

5.0(15)

10 min

Protein Boosted Oatmeal

4.5(55)

15 min