Cashew-Brokkoli Pasta

Cashew-Brokkoli Pasta

3.8 162 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen

Składniki

  • Brokkoliröschen
    400 g
  • Cashewkerne, ungeröstet
    150 g
  • Wasser
    1500 g
  • Salz
    2 ½ TL
  • Nudeln, trocken, Sorte Fusilli
    300 g
  • Hefeflocken
    30 g
  • Knoblauchzehe (opcjonalnie)
    1
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe (siehe Tipp)
    ½ geh. TL
    ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), (siehe Tipp)
  • Haferdrink
    200 g
  • natives Olivenöl extra zum Beträufeln
    2 EL

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 629.5 kcal / 2633.9 kJ
Białko 24.3 g
Tłuszcz 25.5 g
Węglowodany 80.2 g
Błonnik 6 g
Tłuszcz nasycony 4.6 g
Sód 1529.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...