Boule d'avoine au beurre de cacahuète

5.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

20 morceaux

Składniki

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 8.3 mg

Białko 3.1 g

Kalorie 532.5 kJ / 127.3 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cacahuète Power : Petits Snacks Sains à Emporter 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30 min

Crêpes aux légumes

20 min

Sirop de caramel

35 min

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 min

Lait d'amande épicé

Brak ocen

Brownies de patates douces

1 godz.

Rochers à la banane

15 min

Biscuits d'avoine sur bâtonnets

1 godz. 30 min

Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers

1 godz. 45 min

Muesli énergisant

25 min

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

15 min

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

45 min