Boule d'avoine au beurre de cacahuète

5.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

20 morceaux

Składniki

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 8.3 mg

Białko 3.1 g

Kalorie 532.5 kJ / 127.3 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cacahuète Power : Petits Snacks Sains à Emporter 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Boules de dattes et de noix

20 min

Sauté de lanières de poulet

15 min

Poulet frit coréen

3 godz. 10 min

Épis de maïs Cuisson lente

40 min

Dessert à la Mangue et au Fruit de la Passion

10 min

Gâteaux au fromage en pot

2 godz. 30 min

Booster Immunitaire

5 min

Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ

1 godz. 15 min

Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète

45 min

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1 godz.

Boules aux dattes et aux noix

20 min

Bol de smoothie vert

5 min