Jus vert super boosté

Jus vert super boosté

4.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portion

Składniki

115 g de bébés chou kale

115 g de bébés épinards frais
200 g de pommes évidés, coupés en quatre (Gala)
4 cm de gingembre frais pelés, en morceaux
30 g citron sans la peau, la moelle et les pépins
2 c. à soupe de poudre de protéines aliments vert
60 g de céleri coupée en morceaux
115 g de concombres anglais coupée en morceaux
60 g glaçons plus un supplément pour servir
340 g d'eau alcaline ou eau de source

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 53.9 mg

Białko 9.2 g

Kalorie 503.4 kJ / 120.3 kcal

Tłuszcz 0.7 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 25.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boissons bénéfiques 8 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Salade de riz brun à cuire au riz

Brak ocen

Boules de dattes et de noix

20 min

Riz aux herbes

35 min

Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe

35 min

Trempette de poivrons (muhammara)

1 godz.

Smoothie déjeuner

5 min

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5 min

Le Détox (Métrique)

5 min

Smoothie à l'açai boosté aux protéines

10 min

Maïs vapeur au chili et à la lime

25 min

Boules aux dattes et aux noix

20 min

Crème glacée au chocolat saine

2 godz. 5 min