Jus vert super boosté

Jus vert super boosté

4.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portion

Składniki

115 g de bébés chou kale

115 g de bébés épinards frais
200 g de pommes évidés, coupés en quatre (Gala)
4 cm de gingembre frais pelés, en morceaux
30 g citron sans la peau, la moelle et les pépins
2 c. à soupe de poudre de protéines aliments vert
60 g de céleri coupée en morceaux
115 g de concombres anglais coupée en morceaux
60 g glaçons plus un supplément pour servir
340 g d'eau alcaline ou eau de source

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 53.9 mg

Białko 9.2 g

Kalorie 503.4 kJ / 120.3 kcal

Tłuszcz 0.7 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 25.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boissons bénéfiques 8 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Boule d'avoine au beurre de cacahuète

30 min

Crème glacée au chocolat saine

2 godz. 5 min

Biscuits d'avoine au beurre d'amande

20 min

Soupe asiatique au poulet et aux nouilles

1 godz. 35 min

Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe

35 min

Maïs vapeur au chili et à la lime

25 min

Salade de riz brun à cuire au riz

1 godz. 40 min

Gâteaux au fromage en pot

2 godz. 30 min

Le Détox (Métrique)

5 min

Smoothie à l'açai boosté aux protéines

10 min

Boules aux dattes et aux noix

20 min

Trempette de poivrons (muhammara)

1 godz.