Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharadita de pimentón dulce
- 4 cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 ½ cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita rasa de semillas de cilantro molidas
- 1 cucharadita de perejil seco
- 800 g de pechuga de pollo sin piel cortada en rodajas (2 cm)
- 500 g de agua
- 650 g de papas en dados (2 cm)
- 3 cucharaditas de vinagre de vino
- 1 cucharadita de azúcar (opcjonalnie)
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 200 g de tomates cherry en mitades
- 60 - 80 g de rúcula
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1978 kJ / 473 kcal
- Białko
- 52 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 3.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Puré de papas al estilo Argentino
50 Min
Cazuela de pollo con papas
40 Min
Fajitas de carne
1 Std.
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25 Min
Huevos revueltos al vapor
15 Min
Nuggets de pollo al horno
1 Std.
Fajitas de pollo
15 Min
Hamburguesas de pollo con cebollas caramelizadas
1 Std. 40 Min
Arroz con pollo y verduras
30 Min
Peceto al vapor con salsa de tomate
2 Std.
Hamburguesas de carne
1 Std.
Helado de palta y banana
5 Min