Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Para remojar
- 120 g de almendras enteras con piel
-
500
g de agua mineral
lub 500 g agua filtrada
Leche de almendras
- 1 cucharada de aceite de coco virgen
-
1500
g agua mineral
lub 1500 g agua filtrada - 1 pellizco sal
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 341 kJ / 106 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 0 g
Alternatywne przepisy
Leche de coco
5 min
Manteca de almendras
1u. 10min
Pan de trigo sarraceno, chía y semillas
1 godz. 30 min
Chapati sin gluten
30 Min
Leche de almendras
8h 5 min
Smoothie bowl
5 min
Leche de coco
Brak ocen
Pan de nuez
1u. 5min
Harina sin gluten para todo uso
5 min
Salsa para pastas: pesto de espinaca
5 min
Granola de chocolate
30 Min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50 min.