Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de pousses d'épinard frais
- 3 kiwis, coupés en morceaux (3 cm)
- 1 avocat, coupés en morceaux (3 cm)
- 2 c. à soupe de miel, liquide
- 10 g de gingembre, frais, pelé
- 200 g d'eau de coco (sans sucre ajouté)
- 150 g de glaçons
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 723.3 kJ / 172.8 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 13.1 g
- Tłuszcz
- 11.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Soupe de patates douces et de tomates et croûtons au curry
40min
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25min
Salade de couscous
50min
Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage
1 godz.
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10min
Jus détox anti-oxydant
10min
Jus détox pour une peau rayonnante
10min
Boisson d’ananas à la cannelle
35min
Smoothie agrumes-gingembre
10min
Lait d'amandes au thé matcha
10min
Smoothie énergétique
10min
Smoothie aux fruits rouges
5 min