
Urządzenia i Akcesoria
Guacamole
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
10 portion
Składniki
-
115 g d'oignon blanc coupée en morceaux
-
1 piments jalapenos frais tige enlevée, épépinée
-
115 g de tomates italiennes, de type Roma coupée en quartiers
-
30 g de jus de lime
-
1 c. à thé de sel
-
3 brins de coriandre fraîche
-
450 g avocat coupée en morceaux
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
82 kcal /
343.3 kJ
Białko
1.2 g
Tłuszcz
6.8 g
Węglowodany
6 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Sód
237 mg