Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 85 g d'oignons, coupés en deux
-
1
piment serrano, épépiné
lub 1 piment frais, épépiné -
15 - 20
g de jus de citron vert
lub 15 - 20 g de jus de citron - ½ - 1 c. à thé de sel, au goût
- 2 - 3 brins de coriandre fraîche, feuilles seulement
- 200 g de tomates, coupées en quartiers
- 500 g d'avocats, bien mûrs, coupé en morceaux (2-3 avocats)
- Wartości odżywcze
- na 1 portions
- Kalorie
- 612 kJ / 146.3 kcal
- Białko
- 2.2 g
- Węglowodany
- 10.1 g
- Tłuszcz
- 12.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 6.3 g
- Sód
- 299.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Risotto au parmesan (TM6 Métrique)
30 min
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
45 min
Cuisson du riz jasmin
35 min
Cuisson du riz basmati
35 min
Mayonnaise bistro
5min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Tzatziki
15 Min
Maïs vapeur au chili et à la lime
25 min
Antonio Bachour: Fondue au fruit de la passion, brioche et fruits tropicaux (métrique)
4h 30min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Sauce hollandaise
15 Min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10min