Guacamole

4.7 33 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 portions

Składniki

85 g d'oignons coupés en deux
1 piment serrano épépiné

1 piment frais, épépiné
15 - 20 g de jus de citron vert

15 - 20 g de jus de citron
½ - 1 c. à thé de sel au goût
2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
200 g de tomates coupées en quartiers
500 g d'avocats bien mûrs, coupé en morceaux (2-3 avocats)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Sód 299.3 mg

Białko 2.2 g

Kalorie 612 kJ / 146.3 kcal

Tłuszcz 12.4 g

Błonnik 6.3 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 10.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Atelier Découverte 25 Przepisów
Kanada

Choix des portions 17 Przepisów
Kanada

Nous croyons au fait maison 37 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)

Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)

45 min

Focaccia aromatisé aux flocons de sel de mer (TM5/6 Metric)

Focaccia aromatisé aux flocons de sel de mer (TM5/6 Metric)

1 godz. 40 min

Guacamole

Guacamole

5 min

Tzatziki

Tzatziki

15 min

Mayonnaise bistro

Mayonnaise bistro

5 min

Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz (Métrique)

Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz (Métrique)

45 min

Hummus

Hummus

10 min

Pesto de basilic (TM5/6 Metric)

Pesto de basilic (TM5/6 Metric)

10 min

Œufs farcis

Œufs farcis

55 min

Sauté de brocolis

Sauté de brocolis

15 min