Urządzenia i Akcesoria
Batata-doce espiralizada com frango no forno
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 doses
Składniki
-
batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)400 g
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óleo de coco6 c. chá de
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250 g queijo cheddarqueijo mozarela250 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços½
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cebola cortada em pedaços150 g
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alho2 dentes de
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cominhos em pó1 c. chá de
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piripíri em pó1 c. chá de
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peito de frango s/ pele cortado em cubos (3-4 cm aprox.)500 g
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sal½ c. chá de
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milho cozido escorrido150 g
-
feijão-preto cozido escorrido150 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
875.2 mg
Białko
48.3 g
Kalorie
2460.1 kJ /
588 kcal
Tłuszcz
25.1 g
Błonnik
8.3 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Węglowodany
43.4 g
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