Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g de cebolla roja
- 150 g de pimiento verde en trozos de 5 cm
- 150 g de pimiento rojo en trozos de 5 cm
- 150 g de pepino con piel (1 pepino)
- 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 150 g de queso feta
- 200 - 250 g de tomate en gajos
- 100 g de aceitunas negras sin hueso
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 30 g de vinagre
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1274 kJ / 304.7 kcal
- Białko
- 7.3 g
- Węglowodany
- 12.5 g
- Tłuszcz
- 25.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.3 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 827.1 mg
Alternatywne przepisy
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 min
Ensalada de quinoa con pepino, cherry y aguacate
30min
Conoce Thermomix®
1 Std. 30 Min
Cóctel especiado navideño
30min
Limonada
5 Min
Montaditos de pepino mediterráneo
10 Min
Carpaccio de piña con sorbete de fresa
20 Min
Pasta con queso feta al horno
30min
Pitas de pollo con verduras doradas
45min
Lasaña 3.0
1 Std. 30 Min
Nidos de pera sobre natilla de chocolate
30min
Espuma de fresas
5 Min