Urządzenia i Akcesoria
Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon rouge en morceaux
-
2 cm de gingembre frais
-
1 gousse d'ail
-
1 petit piment rouge frais épépiné
-
4 brins de persil frais, équeutés et un peu pour la finition
-
100 g d'huile d'olive
-
200 g de lentilles vertes sèches
-
800 g d'eau
-
4 pavés de saumon frais
-
sel
-
poivre moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
105.6 mg
Białko
43.7 g
Kalorie
3059.6 kJ /
731.3 kcal
Tłuszcz
45.6 g
Błonnik
6.3 g
Tłuszcz nasycony
8.2 g
Węglowodany
36.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
IG BAS
112 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco
30 min
Salade de penne complètes aux légumes et pesto persil-noisettes
20 min
Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
30 min
Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses
2 godz. 25 min
Émincé de dinde sur lit de boulgour complet
50 min
Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella
25 min
Omelette aux poivrons et lardons à l'espagnole
25 min
Gratin de patates douces, pommes de terre et chèvre
1 godz. 20 min
Tarte à la tomate, jambon, cantal et basilic
1 godz.
Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo
30 min
Tarte rustique aux champignons, bacon et noisettes
45 min
Gratin de blettes au poulet, au cheddar et aux épices mexicaines
1 godz. 5 min