Urządzenia i Akcesoria
Zucchininudeln mit Bolognese
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen
Składniki
-
Zucchini (Ø 3-5 cm), Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert1000 g
-
Parmesan in Stücken (1-2 cm)100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Knollensellerie in Stücken (4 cm)100 g
-
Möhren in Stücken (4 cm)100 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Schinkenspeckwürfel100 g
-
Olivenöl50 g
-
Hackfleisch, gemischt400 g
-
Speisestärke2 EL
-
Wasser4 EL
-
Tomaten geviertelt400 g
-
Tomatenmark100 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Salz1 TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Basilikum gehackt4 Stängel
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1258 mg
Białko
35 g
Kalorie
2747 kJ /
657 kcal
Tłuszcz
47 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Węglowodany
27 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pochierte Eier
15 min
Alkoholfreier Beeren-Mojito
10 min
Triple Erdbeertraum
10 min
Tomaten-Pilz-Spaghetti
25 min
Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat
30 min
Zucchininudeln mit Bolognese
50 min
Pizza auf Gemüsespiralen
45 min
Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen
30 min
Gebackener Lachs mit Zucchininudeln
30 min
Obstplatte mit Honig-Zitronen-Dressing
15 min
Gemüsechips
3 godz.
Dein Hauptgericht
50 min